花坂です。
ゲストワークショップがあまりに盛りだくさんだったので、たくさん紹介された動きのパターンから、より中核的な動きに絞ってアフターフォローを行いました。
参加希望の方の都合上、今回は平日に行いました。私の生活上特に支障はありませんので、スケジュールにない日程での希望がございましたら気兼ねなくお申し付けください。
今回行ったのは、足部の内側と外側を交互に浮かす動きです。これは動きとしては地味な上にやりにくい方が多く、どちらかと言えば不評でした。私個人としては、「すごい動きだ！」と感動したものだったので、ちょっと思い入れ強くやってしまったのを反省しています。自分自身がどういう時にマニアックになりすぎるのがよくわかりました。
Feldenkrais Maniaxなんて雑誌をいずれ作ってしまいそうな・・・
数々の動きのパターンが網羅された、動きと発達の研究に必携の一冊！
作ってみたいですねぇ
趣味は置いておいて、ワークショップではできるだけ簡単明瞭を心がけさせて頂きます。
余談ですが、うちのに参加してくださる方々の多くは、つまらない時に「よくわからない。」とか「別の動きにしてほしい！」と言ってくださるので、すごく有り難いです。フェルデンクライスをやる上で、遠慮なくやりとりができるのは大切なことだと思います。
