レッスンの種類と料金

はじめに

私たちフェルデンクライスメソッドを伝える人を「プラクティショナー（実践者）」と言うようにしています。馴染みのない言葉ですが、これはクライアントとして来られた方との関係を先生・生徒の形としたくないためです。

なのでフェルデンクライスメソッドのレッスンは、一方的に教えるのではなく、まずプラクティショナーはクライアントの方の動きを知るところから始めます。

私たちプラクティショナーは動きの指示を出しながら、受け手の方の動きをさらに理解し、気づきのきっかけに繋がるフィードバックをします。フィードバックのやり方の違いから２つのレッスンの種類があります。どちらも３０分から１時間ほどのレッスンになります。



レッスンの種類

Awareness Through Movement （動きを通した気づき　略称：ＡＴＭ）

グループレッスン。言葉で動きの指示をしますので、ご自分で動きながら気づきを広げていくものです。多くは床に横になって行いますが、座ったり立ったりしたままのものもあります。他のメソッドのグループレッスンとの大きな違いは、指示する側が動きをやって見せないことです。動ける範囲や身体の中の繋がりを感じながら、楽にできる自分自身のやり方を見つけ出して頂くために、基本的に見本をお見せしません。


Functional Integration （機能的統合　略称：ＦＩ）　

個人レッスン。身体の機能（動きの感覚や繋がり）を主に手を通してクライアントに伝えます。別々の部品としての体の機能を明確にし、それらをひとつの動きへ統合していくプロセスです。クライアントの方がレッスンを通じて獲得する動きは、新しいものでありながら、その人自身の動きから派生したものですので、自然な形で日常生活の動きに溶け込みます。



料金の目安

プラクティショナーの経験年数や経歴によって料金は変わります。特にＦＩと呼ばれる個人レッスンは上述のとおりプラクティショナー本人の持つ経験がレッスンに大きく影響することから、料金に大きな差が出ることもあります。例えば世界的なプラクティショナーでは１レッスン１万円を超えることも少なくありません。
私たちはこの金額に見合うだけのものを提供できるように、国内外を問わず数多くの研修に参加して常に自分自身の向上に努めています。

以下はフェルデンクライス・ミーティング北陸に参加しているプラクティショナーの料金の目安です。

　　ＡＴＭ（グループレッスン）　1000円～2000円前後

　　ＦＩ（個人レッスン）　3000円～6000円前後



詳しくはそれぞれのプラクティショナーにお問い合わせください。
どちらのレッスンも出張で北陸の各地に伺うことも可能です。
その場合、場所や内容に応じて別途経費を頂く場合もございます。